Amaya Tomán In iompar poiblí, i seomra feithimh an dochtúir, ar aon dul ag an siopa, fiú amháin i ranganna nó léachtaí, is féidir linn a fheiceáil go bhfuil líon mór daoine dírithe go géar ar a gcuid scáileáin smartphone. Tá duine éigin suaite ag an bhfeiniméan seo, tonnta duine éigin a lámh os a chionn chun athrú, ag rá go bhfuil sé ina feiniméan a bhaineann leis an am atá inniu ann. Ach cén cineál ama a chaitear i gcuideachta fón cliste atá optamach agus sláintiúil?
Le déanaí rinneadh fairsing suirbhé Maidir leis an méid ama a chaitheann daoine ar a bhfóin chliste, tugadh le fios go mbraitheann 54% de dhéagóirí Mheiriceá agus 36% dá dtuismitheoirí go gcaitheann siad an iomarca ama ar a bhfóin. Ag an am céanna, dúirt tromlach na ndéagóirí agus na dtuismitheoirí a ndearnadh suirbhé orthu gur shíl siad gur chuir a ngutháin a dteaghlach as a riocht le linn comhráite idirphearsanta.
Rinne an tIonad Taighde Pew an suirbhé thuasluaite i measc níos mó ná míle tuismitheoir agus 743 déagóir. I measc rudaí eile, tugadh le fios go bhfuil céimeanna glactha ag níos mó ná leath de na déagóirí cheana féin chun an méid ama a chaitheann siad ar a bhfóin chliste a laghdú - bhí fadhbanna ar leith ag baint le húsáid líonraí sóisialta agus ag imirt cluichí. D’admhaigh thart ar 44% de dhéagóirí gurb é an chéad rud a dhéanann siad ar maidin tar éis dóibh dúiseacht ná teachtaireachtaí agus fógraí ar a bhfón póca a sheiceáil. Chuir tuismitheoirí déagóirí imní in iúl freisin faoi mhinicíocht úsáide fón póca.
Gailearaí na nGrianghraf
Fuarthas amach i suirbhé ar leith go bhfuil imní ar leith ar thuismitheoirí faoin tionchar a bhíonn ag am scáileáin ar a gcuid leanaí. Dúirt beagnach dhá thrian de na tuismitheoirí a ndearnadh suirbhé orthu go bhfuil imní orthu faoin méid ama a chaitheann a gcuid leanaí os comhair taispeáint fón cliste. D’admhaigh 57% de thuismitheoirí go ndéanann siad iarracht ghníomhach an t-am seo a theorannú ar bhealach éigin lena bpáistí. Ach tá im ar a gceann ag tuismitheoirí fiú maidir leis seo - dúirt 36% de na freagróirí go gcaitheann siad an iomarca ama ar a bhfóin phóca. Thug 51% de dhéagóirí le fios go bhfuil claonadh ag a dtuismitheoirí fiú díriú ar a bhfón fiú nuair a bhíonn a leanbh ag iarraidh comhrá a thosú leo.
Tar éis an tsaoil, is é seo freisin an fáth ar chuir Apple feidhm ar a dtugtar Screen Time leis an iOS 12 nua, i measc rudaí eile. Le cabhair uaidh, beidh úsáideoirí in ann an bealach ina n-úsáideann siad a bhfón cliste a rialú, a bhainistiú agus a theorannú níos fearr.
