Amaya Tomán Ní rún ar bith é sin codladh rannpháirteach go mór inár sláinte a folláine fhisiciúil agus mheabhrach. Cé gur féidir le cuid acu na "codlata" cearta a chruthú agus a chothabháil iad féin, is féidir le daoine eile cuidiú le huirlisí bogearraí éagsúla. In athbhreithniú an lae inniu, tabharfaimid isteach duit iarratas, ag freastal ar rianú codlata agus codladh níos fearr. Rinneamar iarracht a roghnú apps saor in aisce, áfach, d'fhéadfadh roinnt gnéithe préimhe a thairiscint le haghaidh ceannach in-app aonuaire nó síntiús rialta.
D'fhéadfadh sé a bheith suim agat
Pillow
Iarratas Pillow ag baint úsáide as faoi láthair ar mianach Apple Watch, ach is féidir leat é a úsáid freisin mura bhfuil ach iPhone agat. Feidhmíonn pillow do rianú a anailís mise codladh, freisin mar chuid den iarratas clog aláraim cliste, a dhúisíonn tú suas sa chéim is éadrom. Tairgeann Pillow feidhm taifeadta fuaime freisin chun aon snoring, fadhbanna análaithe nó codlata ag caint a thaifeadadh. Gach maidin, soláthraíonn Pillow tú anailís de do oíche roimhe sin, san app is féidir leat a fheiceáil freisin forbhreathnú do seachtain, Gealach nó bliain. Is féidir leat séiseanna agus fuaimeanna soothing a imirt chun cabhrú leat titim i do chodladh, agus is féidir leat dúiseacht chuig amhrán roghnaithe ó do leabharlann iTunes. Tá an t-iarratas Pillow sa leagan bunúsach saor in aisce, le haghaidh gnéithe préimhe i bhfoirm nótaí a ghlacadh, anailís ar ráta croí agus níos mó a íocfaidh tú as 129 coróin in aghaidh na míosa. Tá an app Pillow luí le Sláinte dúchais ar do iPhone.
Gailearaí na nGrianghraf
Rothaíocht Chodlata
Iarratas Rothaíocht Chodlata is maith leat an Pillow thuas is féidir go raibh maith agat anailís codlata múscail i láthair na huaire nuair a bhíonn an chéim is éadroime, mar sin beidh tú ag mothú níos mó scíthe. Ina theannta sin, is féidir le SleepCycle a sholáthar duit anailís de do chodladh, a bhuíochas sin a chruthú duit nósanna níos fearr. Áirítear ar ghnéithe SleepCycle freisin taifeadadh gutha le linn do chodladh agus rianú tairiscint. V bunúsach cuireann an leagan saor in aisce monatóireacht SleepCycle agus anailís foinn codlata agus múscail. IN leagan préimhe (braitheann an praghas ar an ábhar) faigheann tú forbhreathnú ar threochtaí, an cumas do shonraí a chur i gcomparáid le staitisticí domhanda, anailís ar snoring, forbhreathnú ar éifeacht na haimsire ar cháilíocht do chodladh, an cumas nótaí a chur leis nó an cumas. sioncronaithe le soilse Philips HUE. Tá SleepCycle luí le Sláinte dúchais ar do iPhone.
Gailearaí na nGrianghraf
Codladh ++
Iarratas Codladh ++ a úsáidtear le haghaidh uathoibríoch rianú codlata trí do Apple Watch. Is féidir leis an iarratas monatóireacht a dhéanamh ar do ghluaiseachtaí, ráta croí agus paraiméadair eile le linn codlata. Anailís is féidir leat monatóireacht a dhéanamh ar do chodladh go soiléir graif, ar sise bonn is féidir leat a chruthú ansin nósanna níos fearr. Oibríonn Sleep++ ceachtar i uathoibríoch mód, nuair nach bhfuil le déanamh agat ach roimh chodladh chuir ar Apple Watch, nó i lámhleabhar mód ina dtéann tú isteach an t-am a shábháil chun codlata de láimh. Is é an feidhmchlár Sleep++ luí le dúchais Dia dhuit ar do iPhone. IN bunúsach leagan atá saor in aisce, fógraí a bhaint beidh costas tú uair amháin 49 gcoróin.
Gailearaí na nGrianghraf
Alt deas, ach cén fáth an oiread sin focail aibhsithe?
Is fada liom uaim an aip is fearr dom - AutoSleep
Bhain mé triail as Sleep++ ach níl sé i bhfad. Tá AutoSleep in úsáid agam faoi láthair.
Bhain mé triail as go leor, is é Autosleep an ceann is fearr liom…
Tá Autosleep in úsáid agam faoi láthair agus tá sé ar fheabhas. Bhain mé triail as roinnt apps.