Amaya Tomán Is féidir linn go léir a aontú leis sin Cúram sláinte thar a bheith tábhachtach. Iarratas ar iPhone an bhfuil Apple Watch is féidir leo cabhrú linn leis an gceann ceart bainistíocht saoil, ag gluaiseacht, iontógáil sreabhach nó trí mhonatóireacht a dhéanamh ar roinnt feidhmeanna ríthábhachtacha.
D'fhéadfadh sé a bheith suim agat
Codladh Uathoibríoch
Nuair a bhíonn muid i gceann dár ailt roimhe seo apps le feiceáil le haghaidh rianú codlata, chuir tú i gcuimhne dúinn sa phlé ar iarratas ar a dtugtar Codladh Uathoibríoch. Tar éis é a thriail, níl fágtha ach iad siúd a mhol é a dhearbhú. Tá Autosleep áfach iarratas íoctha, ach is cinnte a fheidhm fiú é. Is uirlis é seo le haghaidh monatóireacht codlata uathoibríoch ar an Apple Watch, a bhfuil buntáiste mór aige 100% príobháideachas úsáideora. Tá gach tomhas idir lámha go hiomlán go huathoibríoch, taifeadfaidh an t-iarratas am codladh domhain agus éadrom, buille croí agus daoine eile sonraí tábhachtacha. Is féidir le Autosleep d’am codlata a chlárú fiú má bhaineann tú d’uaireadóir amach sula dtéann tú a luí. Cuireann an t-iarratas comhtháthú leis an bhfeidhmchlár Sláinte.
Gailearaí na nGrianghraf
Feighlí Uisce
Díreach cosúil le haiste bia cothrom, tá sé riachtanach do do shláinte freisin modh óil. Má tá fadhb agat ho cloí, is féidir le app ar a dtugtar cabhrú leat Feighlí Uisce. Nuair a thosaíonn tú WaterMinder ar dtús tú isteach na sonraí, ar a mbonn a ríomhfar duit ioncam idéalach sreabhán. A chomhlíonadh do sprioc laethúil is féidir leat a bheith spreagtha ag beochan a thaispeánann cé mhéad sreabhán atá ag teastáil a fuair do chorp. Le haghaidh spriocanna comhlíonta an aip WaterMinder luach saothair suaitheantais. Cuireann WaterMinder sioncrónú le Sláinte dúchais.
Gailearaí na nGrianghraf
Cairteacha calorie
Iarratas Cairteacha calorie chuireamar i láthair tú inár n-alt san am atá caite. Níl sé beartaithe ach amháin dóibh siúd a bhfuil gá acu leis ar bhealach sláintiúil laghdú do fhisiciúil meáchan – beidh meas ag na daoine sin ar gá dóibh aire a thabhairt dóibh féin freisin macrachothaithigh, méadú calórach ioncam nó tá rialú níos fearr thar an méid a itheann siad. Chomh maith le calories agus macronutrients a chomhaireamh, cuireann sé Cairteacha calorie rogha taifeadta freisin gluaiseacht i Tógfaidh mé sreabhán, graf forbairt meáchan coirp, rogha scanadh barrachóid ó phacáistiú bia agus feidhmeanna eile. Tairgeann cairteacha calorie sioncrónaithe le Sláinte dúchais. Tá an t-iarratas saor, cuireann sé deireadh le fógraí le haghaidh 99 coróin, is féidir leat gnéithe préimhe a fháil le haghaidh síntiús míosúil de 79 coróin.
Gailearaí na nGrianghraf
Otharcharr
Ní hamháin go bhfuil baint ag cosc le sláinte an duine, ach freisin cásanna gan choinne. Is féidir leis cabhrú leat iontu Iarratas Seice Záchranka. Le cabhair ón bhfeidhmchlár Záchranka, is féidir leat i gcás éigeandála glaoch chun cabhair a fháil go simplí trí choinneáil síos cnaipe éigeandála. Cuireann an feidhmchlár feidhm ar fáil freisin le cabhair ónar féidir leat do chuid a aimsiú suíomh cruinn, gheobhaidh tú an seachtrach uathoibrithe is gaire dífhibrileoir nó b'fhéidir éigeandálaí leighis. San iarratas gheobhaidh tú freisin treoracha bunúsacha maidir le soláthar Garchabhair agus eolas úsáideach eile.
Gailearaí na nGrianghraf
Anailíseoir Croí
Mura leor an anailís ar shonraí tomhais duit buille croí ar mise Apple Watch, a thairgeann Sláinte dúchais, is féidir leat an t-iarratas a thriail Anailíseoir Croí. Is féidir leat iad go léir a fháil san fheidhmchlár sonraí, graif, táblaí agus sonraí eile faoi do ráta croí, cibé acu i staid scíthe, ag cleachtaí, gnáthghluaiseacht nó v le linn codlata. Is féidir leis an bhfeidhmchlár sonraí v graif a choinneáil ar feadh roinnt blianta, ar ndóigh, tá rogha easpórtáil go PDF. Tá an aip Anailíseoir Croí ar fáil le híoslódáil saor in aisce, ar tháille aonuaire de 49 coróin is féidir leat feidhmeanna préimhe a ghníomhachtú i bhfoirm saincheaptha iarratais nó anailísí níos mionsonraithe.
Gailearaí na nGrianghraf
Táirgiúil
Cleachtadh go rialta, tóg cithfholcadh fuar, déan machnamh, téigh ar shiúlóid, tóg vitimíní, ith cúig phíosa torthaí nó glasraí... Tá go leor bealaí ann chun aire a thabhairt do do shláinte, agus uaireanta bíonn sé deacair cloí gach lá iad go léir céimeanna riachtanacha. Chun do laethúil a dhéanamh nósanna rialta bhainistiú le forbhreathnú, beidh an t-iarratas cabhrú leat Táirgiúil. Cumasaíonn táirgiúil nósanna a thaifeadadh agus a rianú, agus cuirfidh sé staitisticí ar fáil duit freisin maidir le cé chomh maith agus atá ag éirí leat agus tú i mbun tascanna.
Gailearaí na nGrianghraf
Níl an feighlí uisce saor in aisce :(
Dia duit, go raibh maith agat as an rabhadh agus tá brón orm as an botún, ceartóidh mé an fhaisnéis san alt.