Dún fógra

Mura bhfuil aon choimhthíoch agat maidir le strus agus imní, múch as. Tá sé éasca duit a bheith faoi strus agus do liosta gnóthach le déanamh. Uaireanta eile mothaíonn tú an oiread sin faoi léigear go gceapann tú nach bhfuil aon bhealach amach. Is fíor-scann é an baol go dtarlóidh dóiteán, mar sin tá sé inmholta cúpla cleas a fhoghlaim chun déileáil le brúnna oibre. Éascaíonn aipeanna scíth a ligean agus dí-strus a dhéanamh le do iPhone.

BFT - Uaineadóir Fócas Bear 

Aon uair a bhraitheann tú gur gá duit breather a ghlacadh, cuir lasc ama ar bun san aip, cuir d’aghaidh ar do ghuthán síos agus lig torann bán, comhartha randamach le dlús speictreach cumhachta aonfhoirmeach, socair tú síos. Tugtar torann bán mar analaí don solas bán, ina bhfuil gach minicíocht. Úsáidtear é ní hamháin mar chosaint príobháideachta le linn comhrá, ach freisin mar thacaíocht codlata, fáinneáil chumhdaigh sna cluasa nó fiú mar chuid de theicníc díothachta céadfach. Tá an teidí gleoite, socair agus cairdiúil Tom in éineacht leat tríd an bhfeidhmchlár. Mar sin ní dhéantar é seo ach amháin mura bpiocann tú an fón sula dtéann an t-am socraithe in éag. Mura leanann tú é, féadann sé breathnú an-dona, fiú mura bhfuil aige ach na rúin is fearr i leith tú. Tá an teideal i ndáiríre simplí, ach is rud maith é sin mar ní gá go gcuirfeadh feidhmeanna agus roghanna seachrán ort.

  • Hodnocení: 4,9 
  • Forbróir: IDEAMP Co., Teo.
  • Méid: 88,1 MB 
  • Cena: 49 CZK 
  • Ceannacháin in-app: Ní
  • Čeština: Ní
  • Comhroinnt teaghlaigh: Tá
  • Ardán: iPhone, Apple Watch 

Íoslódáil sa app store  


Headspace: Meditation & Codladh 

Cinnte, cheapfá, roinnt app yogi atá lán de mhachnamh. Ach más rud é, nach bhfuil sé ach faoi sin. Dá mhéad a dhíríonn tú ar shuaimhneas a fháil, is amhlaidh is faide a thógann sé ort a bheith socair agus a bheith in ann díriú arís ar an tasc atá idir lámha. Tabharfaidh Headspace deis duit do strus, imní a bhainistiú agus do thiúchan a fheabhsú, rud a théann lámh ar láimh le do tháirgiúlacht féin. Déanann an teideal é seo trí análú, rud a dhéanann sé iarracht tú a mhúineadh, ach cuidíonn sé freisin le do chuid smaointe a réiteach ionas gur féidir leat díriú ar na rudaí is tábhachtaí duit faoi láthair. Is léir freisin go n-oibríonn sé i ndáiríre sa rátáil úsáideora, a ríomhtar ó bheagnach trí mhíle léirmheasanna san App Store.

  • Hodnocení: 4,9 
  • Forbróir: Headspace Inc.
  • Méid: 85,8 MB
  • Cena: Saor
  • Ceannacháin in-app: Tá
  • Čeština: Ní
  • Comhroinnt teaghlaigh: Tá
  • Ardán: Mac, iPhone, iPad, Apple Watch, iMessage 

Íoslódáil sa app store


Turas Fiáin - Fuaimeanna an Dúlra 

Baineadh úsáid as gineadóirí fuaime randamacha ón aois seo caite. Mar sin is cinnte nach rud nua é seo. Ar ais ansin ní raibh ach gléas speisialta ag teastáil uait le haghaidh seo, inniu níl uait ach fón póca agus aip. Tá Wild Journey díreach mar sin, ag tógáil isteach san fhiántas thú agus ag laghdú do strus agus ag glanadh d’intinn faoi ualach. Anseo gheobhaidh tú iniúchadh ar fhoraoisí lush agus bogaigh chiúin, ó chompord d'oifig nó do sheomra leapa. Braitheann sé ar cé acu an gcabhróidh na fuaimeanna ginte leat díriú nó an gcuideoidh siad leat titim i do chodladh. Is féidir leo dul i bhfeidhm ar gach duine ar bhealach difriúil. Mar sin féin, tá na fuaimeanna atá san áireamh fíor agus tá timpeallacht bheoite ag gabháil leo. Tairgtear úsáid iomlán ansin i gcomhcheangal le cluasáin, toisc go soláthraíonn na fuaimeanna éifeachtaí spáis, mar sin beidh tú ag mothú amhail is go bhfuil tú i ndáiríre san fhásach.

  • Hodnocení: 4,7
  • Forbróir: Comhfhiontair Fiáin
  • Méid: 103,6 MB
  • Cena: Saor
  • Ceannacháin in-app: Tá
  • Čeština: Ní
  • Comhroinnt teaghlaigh: Tá
  • Ardán: iPhone, iPad 

Íoslódáil sa app store

.