Dún fógra

Tá feidhmchláir chumhachtacha ag Apple Watch a fhágann gurb é an gléas is fearr le haghaidh saol sláintiúil - ar a laghad is é sin an chaoi a n-ainmníonn an monaróir a faire cliste. Tá sé deacair a rá cé acu is fearr iad, ach cuireann siad roinnt gnéithe sláinte ar fáil a chabhraíonn le daoine ar gá dóibh iad a rianú, chomh maith le haon duine eile, maidir le conas a sláinte a fheiceáil. 

Pulse 

Is é an ceann is bunúsaí cinnte ráta croí. Tháinig an chéad Apple Watch cheana féin lena thomhas, ach bhí bráisléid folláine simplí ann i bhfad rompu freisin. Mar sin féin, is féidir leis an Apple Watch rabhadh a thabhairt duit má tá do "ráta croí" ró-íseal nó, os a choinne sin, ard. Seiceálann an t-uaireadóir í sa chúlra, agus d'fhéadfadh a luaineachtaí a bheith ina chomhartha ar thinneas tromchúiseach. Is féidir leis na torthaí seo cabhrú ansin cásanna a aithint a bhféadfadh go mbeadh tuilleadh imscrúdaithe de dhíth orthu.

Má bhíonn an ráta croí os cionn 120 buillí nó faoi bhun 40 bhuille in aghaidh an nóiméid agus an té atá ag caitheamh a bheith neamhghníomhach ar feadh 10 nóiméad, gheobhaidh siad fógra. Mar sin féin, is féidir leat an tairseach a choigeartú nó na fógraí seo a mhúchadh. Is féidir gach fógra ráta croí, mar aon leis an dáta, an t-am agus an ráta croí, a fheiceáil san aip Sláinte ar iPhone.

Rithim neamhrialta 

Seiceálann an ghné fógra ó am go chéile le haghaidh comharthaí de rithim croí neamhrialta a d'fhéadfadh fibrillation atrial (AFib) a léiriú. Ní dhéanfaidh an fheidhm seo gach cás a bhrath, ach féadann sé na cinn riachtanacha a ghlacadh a léireoidh in am go bhfuil údar maith aige dochtúir a fheiceáil. Úsáideann foláirimh rithime neamhrialta braiteoir optúla chun an tonn chuisle ag an chaol na láimhe a bhrath agus chun éagsúlacht a lorg sna eatraimh idir buillí nuair a bhíonn an t-úsáideoir ar fos. Má bhraitheann an t-algartam arís agus arís eile rithim neamhrialta atá táscach de AFib, gheobhaidh tú fógra agus déanfaidh an aip Sláinte an dáta, an t-am agus an ráta croí buille-le-buille a thaifeadadh freisin. 

Tá sé tábhachtach, ní hamháin do Apple, ach freisin d'úsáideoirí agus do dhochtúirí, ar an ábhar sin, go bhfuil an ghné rabhaidh rithime neamhrialta ceadaithe ag an FDA d'úsáideoirí os cionn 22 bliain d'aois gan stair fibrillation atrial. De réir Ionaid SAM um Rialú agus Cosc ar Ghalair, tá fibrillation atrial ag thart ar 2% de dhaoine faoi aois 65 agus 9% de dhaoine os cionn 65 bliain d'aois. Tá neamhrialtachtaí i rithim croí níos coitianta le dul chun cinn aois. Níl aon comharthaí ag roinnt daoine a bhfuil fibrillation atrialach orthu, agus tá comharthaí ag daoine eile mar ráta croí tapa, palpitations, tuirse, nó giorracht anála. Is féidir le heachtraí fibrillation atrial a chosc trí ghníomhaíocht fhisiceach rialta, aiste bia croí-shláintiúil, meáchan íseal a choinneáil, agus cóireáil a dhéanamh ar choinníollacha eile a d'fhéadfadh fibrillation atrial a dhéanamh níos measa. D'fhéadfadh cliseadh croí nó clotanna fola a bheith mar thoradh ar fhibriliúchán atrialach neamhchóireáilte a d'fhéadfadh stróc a chruthú.

EKG 

Má bhraitheann tú siomptóim ar nós buille croí tapa nó scipeála, nó má fhaigheann tú fógra rithime neamhrialta, is féidir leat an aip ECG a úsáid chun do chuid comharthaí a thaifeadadh. Ligeann na sonraí seo duit ansin cinntí níos eolasaí agus níos tráthúla a dhéanamh maidir le tuilleadh tástála agus cúraim. Úsáideann an app an braiteoir croí leictreach a tógadh isteach sa Choróin Dhigiteach agus ar ais criostail Sraith 4 Apple Watch agus níos déanaí.

Cuirfidh an tomhas ar fáil ansin mar thoradh ar rithim sinus, fibrillation atrial, fibrillation atrial le ráta croí ard nó taifeadadh lag agus spreagfaidh an t-úsáideoir chun dul isteach ar aon comharthaí cosúil le ráta croí tapa nó pounding, meadhrán nó tuirse. Déantar dul chun cinn, torthaí, dáta, am agus comharthaí ar bith a thaifeadadh agus is féidir iad a onnmhairiú ón aip Sláinte go formáid PDF agus iad a roinnt le dochtúir. Má bhíonn comharthaí ag an othar a léiríonn riocht tromchúiseach, spreagtar iad chun glaoch ar na seirbhísí éigeandála láithreach.

Tá fiú an t-iarratas electrocardiogram ceadaithe ag an FDA d'úsáideoirí os cionn 22 bliain d'aois. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a lua nach féidir leis an app taom croí a bhrath. Má bhraitheann tú pian cliabhraigh, brú cliabhraigh, imní, nó comharthaí eile a cheapann tú a d’fhéadfadh taom croí a léiriú, cuir glaoch ar XNUMX láithreach. Ní aithníonn an t-iarratas clots fola nó strócanna, chomh maith le neamhoird croí eile (brú fola ard, cliseadh croí congestive, colaistéaról ard agus cineálacha eile arrhythmia cairdiach).

Aclaíochta cardashoithíoch 

Tá go leor le rá ag leibhéal na folláine chardashoithíoch faoi do shláinte fhisiciúil iomlán agus faoina fhorbairt fhadtéarmach sa todhchaí. Is féidir le Apple Watch meastachán a thabhairt duit ar do folláine chardashoithíoch trí do ráta croí a thomhas le linn siúlóide, rith nó siúlóide. Tá sé sainithe ag an ngiorrúchán VO2 max, is é sin an t-uasmhéid ocsaigine is féidir le do chorp a úsáid le linn aclaíochta. Cuirtear inscne, meáchan, airde nó cógais a ghlacann tú san áireamh freisin.

.